WAARSCHIJNLIJK ALLEBEI!
Als je een chronische ziekte hebt en het zit je verder niet in de weg dan kun je je leven gewoon zo doorzetten zoals je dat zelf in je hoofd hebt.
MAAR HELAAS IS DIT VAAK NIET HET GEVAL.
ZAL IK MET HET GOEDE NIEUWS BEGINNEN?
IK HELP JE JE LEVEN WEER TE GAAN LEVEN!
In hoeveel van de onderstaande punten herken jij jezelf?
Als je dit zo leest en binnen laat komen, hoe voelt dit dan voor je?
En hoe lang wil je dit nog zo laten bestaan?
Je leven is te kort om het maar op zijn beloop te laten! Ook jij kan een waardevol en fijn leven leven naast je chronische ziekte! JA..je leest het goed!
De kwaliteit van leven is afhankelijk van de kwaliteit van je gedachtes!
Gedachtes die in een constaterende face blijven hangen, veranderen helemaal niets aan je leven! Het fijne is, is dat je op je gedachtes invloed hebt. En zodra je je dat eigen maakt verandert dit je hele wereld!
Ik zal dus niet zeggen dat het tussen je oren zit, en eigenlijk ook weer wel!
DEEL 2 MEER SLAPEN IS NIET DE OPLOSSING ALS JE GEESTELIJK MOE BENT. Lichamelijke en Mentale vermoeidheid hebben allebei een andere manier van herstellen. LICHAMELIJKE VERMOEIDHEID Bij lichamelijke vermoeidheid heeft het lichaam rust nodig. Je kunt lichamelijk moe zijn van bepaalde inspanningen of bijvoorbeeld van een lichaam dat een ziekte met zich mee draagt. Een…
ZOMER! WAT GA JIJ IN HET LICHT ZETTEN? Ga het nou maar aan..kijk het in de ogen..omarm het! In ons hoofd maken we het vaak veel groter dan het in werkelijkheid is! Ons brein wil situaties snappen. Als we het snappen ervaren we veiligheid. Zolang we het dus niet snappen blijft het onoverzichtelijk in ons…
WE DON’T NEED MORE SLEEP WHEN THE SOUL IS TIRED! Meer slapen is niet de oplossing als je geestelijk moe bent! We zijn allemaal wel eens heel moe. Een keer op tijd naar bed is dan een goed idee om even een lange nacht te maken zodat je lichamelijk en geestelijk goed tot rust kunt…
VERLANGEN Verlangens dienen als brandstof voor onze acties. Hoe groter het verlangen en de afwezigheid van je verlangen..hoe groter je pijn. Deze pijn kan zowel geestelijk als lichamelijk ervaren worden. In de boeddhistische traditie wordt gehechtheid aan verlangens en passie gezien als de belangrijkste bron van het lijden van de mensen. Verlangens zijn niet de…
Wil jij je iedere maand laten inspireren en daarbij ook aan jezelf werken?
Wil je iedere maand gratis tips ontvangen die je helpen je kwaliteit van leven te verbeteren?
Wil je daarbij ook op de hoogte gehouden worden van Inspiratiemiddagen, trainingen, opleidingen en aanbiedingen?
Meld je dan aan voor deze waardevolle Inspiratie nieuwsbrief!
En als je er vandaag niet mee begint weet je zeker dat het er morgen niet zal zijn!
Wil jij
