Chronisch ziek?
Er zitten voor en nadelen aan.
Want je baalt wellicht van wat er met je lichaam niet goed gaat en hoe het je beperkt.
Maar het zorgt er ook voor dat je bepaalde dingen niet hoeft te doen of tijd hebt voor jezelf. (ziektewinst)
Als je naar de “winst” kijkt, dan lees je een diep verlangen, die eigenlijk van je vraagt om je daarop te gaan focussen maar dan op een gezonde manier.
Dus..wat vind jij nu écht belangrijk?
Belangrijk om te weten is;
- Je verstand wil veiligheid en zekerheid
- Je ziel wil groei en ontwikkeling
Als je je gaat focussen op groei en ontwikkeling maakt het niet uit of je een chronische ziekte hebt, lang of nog maar kort te hebt te leven…
Het zorgt ervoor dat je levensenergie gaat stromen.
Wat wordt er mogelijk als jij je verlangen groter laat zijn dan je “beperkingen”?
Je ziel en je brein willen verschillende dingen.
Je brein wil dus gemak en plezier en het wil pijn en onzekerheid vermijden.
Je ziel wil echter groei en ontwikkeling.
Je ziel aan het roer zetten is soms dus best spannend.
En weet je hoe je dit op een veilige manier kunt gaan doen?
Hoe je iedere dag een klein beetje meer uit je comfortzone stapt?
- Stel je zelf een haalbaar doel die echt belangrijk voor je is
- Doe iedere dag een kleine actie richting dit doel
Doordat je iedere dag een kleine actie doet, voelt dit veilig voor je brein en zo omzeil je dus onrust en/of weerstand.
Daarbij geeft het je het gevoel dat je iets bereikt hebt en dit gevoel werkt motiverend. Je brein houdt van succeservaringen!
En je ziel ook!
Je ziel aan het roer.
Een mooie metafoor is om je ziel te zien als een kapitein van het schip en het brein (ego) als een onmisbaar bemanningslid, die ervoor zorgt dat het schip in de richting vaart die de ziel aangeeft.
Onze ziel kent geen structuren en regels maar is bewustzijn, gericht op avontuur en groei.
