Ik zat terug te lezen in de aantekeningen, notities en inzichten die ik in jouw notitieboek maakte en het is nu iets meer dan een jaar geleden dat ik bij jou begon. Een mooie periode om terug te kijken omdat je dan ook echt kan zeggen wat er veranderd is.

Eigenlijk kan ik het heel kort samenvatten, jouw traject bracht mij het volgende inzicht;
Ik heb een lijf met een gebruiksaanwijzing en er komt regelmatig een bladzijde bij. Het is aan mij dagelijks te voelen, heel goed te voelen, te ‘lezen’, te luisteren, met compassie en liefde voor mijzelf, wie ik ben, zonder oordeel en belemmerende overtuigingen. Om vervolgens te doen wat mijn lijf mij vraagt en vooral heel dicht bij mij te blijven. En dat gaat de ene dag makkelijker dan de andere. Maar er is altijd een volgend nieuw moment waarop ik kan kiezen voor dat wat echt bij mij past, wat goed is voor mij en mijn lijf.

Lekker verwoord hè, ja ik weet het, dit is taal en in onze eerste sessie gaf jij mij meteen al het inzicht dat ik makkelijker praat dan dat ik voel. Je was niet mijn eerste coach, in de afgelopen 10 jaar heb ik heel wat trajecten gevolgd om te leren omgaan met een chronische conversiestoornis. In het traject bij jou leerde ik dat ik al die jaren vooral veel op het gebied van gedrag had geleerd, wat wel en wat niet te doen. Wat de triggers waren en hoe daar mee om te gaan?
Allemaal lekker bewust, rationeel en met woorden uit te leggen.
Bij jou werd ik bewust van mijn onbewuste waarden, wensen en verlangens. Leerde ik te echt te luisteren naar wat mijn lijf schreeuwt als ik mijn lichamelijke klachten ervaar. Maar vooral ook dat ik mijn eigen bus alleen maar kan rijden als ik voorin zit, achter het stuur. The place to be.

Lieve Hanneke, mooi licht mens, dank je wel voor alles!

En tot ziens in 2020.  

Liefs Ineke!!

Haar persoonlijke verhaal waarbij zij door gedachtenkracht (!) haar leven redde, was voor mij aanleiding een afspraak met haar te maken. Ik trof een vrouw met een hart van goud ‘on a mission’. Mensen met een chronische aandoening zich weer beter te laten voelen! Dit klinkt te mooi om waar te zijn toch?

Ze vertelde me dat een traject met haar bestond uit zo’n 3 maanden waarin zij 24/7 beschikbaar was voor al mijn vragen. Om de x aantal weken een 1 op 1 coaching sessie en een handige manual met alle theorie. En tussendoor kon ik lekker met mezelf aan de slag! Deze aanpak beviel mij uitstekend.

Warm en liefdevol. Zo heb ik haar ervaren. Ze snapt je, omdat ze er zelf geweest is. En naast die ervaringskennis, vind ik ook haar kennis van zaken een absolute pre. Haar boekenkast is hiervan het bewijs! Hanneke geeft 100% en daar ben ik haar dankbaar voor. Kortom, mocht je een traject met haar overwegen..gun het jezelf. You’re weerd it!

Ik voelde mij slachtoffer. Ik baalde van mijn lijf en van mijn leven.
Ik wist eigenlijk niet meer goed wat ik moest gaan ondernemen, ik had tenslotte al zoveel geprobeerd. En het had niet echt veel gebracht.
Ik volgde Hanneke al een paar jaar op Facebook en Instagram.
Zij inspireerde mij enorm.

Na een gratis sessie heb ik de stap toch gezet om te starten met het coachtraject.
Wat een super traject!
Ik ervaar het als een gebruiksaanwijzing van mijzelf die ik nooit heb gehad in mijn leven. Wat een inzichten heb ik hier uitgehaald. Maar het belangrijkste is dat het mijn leven echt heeft veranderd.
In het traject zit ook Time-line-Therapie. Na deze sessie zijn er (oude) trauma’s geheeld. Trauma’s die meer impact op mij hebben gehad dan ik mij realiseerde.
Dit voel ik in mijn lijf en ook in mijn denken. Ik ervaar rust en vrijheid. Zowel in mijn lijf en in mijn hoofd.

Ik heb inmiddels mijn eigen leven weer meer vormgegeven. Ik weet wat mijn diepste drijfveren zijn en hoe ik dat wil uitleven. Ik LEEF WEER!

Had ik dit maar veel eerder gedaan.
Hanneke je bent een topper!
Deskundig en begripvol!

Na jaren te hebben getobd met al maar erger en pijnlijker wordende klachten kwam ik tot het besef: dit is chronisch, dit doet pijn en gaat niet meer weg.
Voor mijn gevoel heb ik alles geprobeerd, zowel medisch als het alternatieve circuit.
Na een enthousiaste aanbeveling van een kennis stapte ik bij Hanneke van der Weerd, coach en trainer voor chronisch zieken, binnen.
Bijzondere maanden rolden vervolgens voorbij waarin het veranderen van negatieve denkpatronen in positieve ervoor zorgden dat ik me beter ging voelen.
De “lessen” hebben mij veel gebracht. Was ik eerst erg in dienst van alles en iedereen om mij heen, dacht ik vooral over mijzelf niet erg na.  Nu vraag ik me eerst af wat doet het voor mij, welke les haal ik hieruit en voelt het goed voor mij.
Het heeft mij ook geleerd om op een andere manier, maar vooral ook minder, naar mijn kwaal te kijken.
Hierdoor is verzachting ingetreden.
Hanneke begeleidt dit alles op een zeer prettige en liefdevolle manier.
Ik had deze afgelopen periode voor geen goud willen missen.

In maart 2019 wist ik niet meer wat te doen. Ik had al verschillende ziekenhuisopnames achter de rug en was mentaal een wrak geworden.

Ik voelde mij verlamt en verdrietig en kon alleen nog maar huilen en hangen voor de tv. Gek werd ik van mezelf.

Ik volg Hanneke al een tijdje via Facebook en vond het meestal heel inspirerend wat ze daar allemaal schreef.

Ik had al vaker op de website van haar gekeken en wilde heel graag starten met een coach traject.

Het sprak me zo aan wat ze daar allemaal schreef en waar zij ook ooit vandaan was gekomen. 

De verrassing was groot dat ik van mijn ouders uiteindelijk dit traject met haar cadeau heb gekregen.

Het is nu juni en heb inmiddels het coachtraject afgerond. 

Er is zoveel gebeurt met mij gedurende het traject. Ik voel me lichter en veel gelukkiger. 

Ik kan mijn lichamelijke klachten veel beter (mentaal en lichamelijk) dragen en momenteel heb ik zelfs helemaal geen klachten.

Dat is al jaren niet meer gebeurt. 

Ik wandel iedere dag een stukje, ik doe weer leuke dingen waar ik gelukkig van wordt.

Ik weet heel goed wat ik belangrijk vind in mijn leven maar na een intensieve oefening weet ik nu echt wat mijn diepste drijfveren zijn.

Ik doe alleen nog dat wat echt bij mij past. 

Mijn leven verandert momenteel enorm in positieve zin..dat geeft mij zoveel energie.

Ik weet niet meer precies hoe lang dat geleden is dat ik me zo voelde…maar in ieder geval is het lang geleden.

Ik heb bij Hanneke het coach-traject gedaan en ik kan er kort en krachtig over zijn!

Het was echt zo fijn! Helemaal TOP! Dit had ik jaren eerder moeten doen..maar ja zo gaan die dingen.

Ik ben een totaal ander mens geworden. Ik denk in mogelijkheden en iedere dag doe ik momenteel dingen

zowel privé als op mijn werk die voor mij goed voelen.

Het fijne daarnaast is is dat ik mij lichamelijk momenteel ook goed voel. Ik ervaar rust in mijn hoofd en in mijn lijf. 

Dank je wel Hanneke! Je bent een fijn mens om mee te werken.

Al jaren ben ik chronisch ziek. Ik ben de laatste jaren ook heel vaak in het ziekenhuis opgenomen geweest. Iedere dag gaat er heel veel aandacht naar mijn lichaam. Ik voel altijd pijn en ik ben meestal ook heel erg moe.
Mijn werk ben ik 5 jaar geleden kwijtgeraakt. Ik kon het niet meer volhouden.
Eigenlijk ben ik daar nog steeds heel verdrietig over, want ik hield enorm van mijn werk en de contacten die ik daardoor had.
Mijn leven bestond uit; laat opstaan, eten, tv kijken of achter mijn pc zitten, hangen op de bank en weer slapen. En er waren dagen dat ik weer naar het ziekenhuis moest voor onderzoeken of voor een opname.

Ik kreeg via een vriend een blog bericht van Hanneke toegestuurd.
Hij vertelde mij, lees dit eens en kijk eens naar haar website.
Dat heb ik gedaan en ik moest zo huilen!
Wat zij schetste in haar blog en op haar website was bijna precies hoe mijn leven en er uitzag. Ik baalde van mijn lijf en mijn leven.

In diezelfde week heb ik Hanneke een mail gestuurd en al in haar mail terug voelde ik dat ik door haar werd aangezet. Ik werd op-gelift leek wel.
Ik heb er dagenlang over nagedacht waardoor dit nu kwam en uiteindelijk merkte ik dat het te maken had met hoop. Hoop op een goed leven ondanks dat ik mijn ziekte heb.

Ik heb bij Hanneke het coachtraject gevolgd.
Het heeft mijn leven radicaal veranderd in positieve zin!
Ik heb geleerd hoe mijn stemmingen tot stand komen en hoe dat mijn lichaam beïnvloed. Ik heb onderzocht wat mijn onderbewuste sturingen zijn en trauma’s geneutraliseerd uit mijn verleden. Ik weet wat ik echt belangrijk vind in mijn leven en waar ik gelukkig van word en hoe ik dat nu kan inzetten in kleine stappen. Puur wat er op dit moment wel in mijn vermogen ligt. En nog zoveel meer!
Het resultaat is dat ik momenteel heel veel energie heb. Daar sta ik echt van te kijken.
Ik heb een plan gemaakt wat ik wil gaan doen met mijn leven. Waar word ik gelukkig van en wat vind ik belangrijk. Door hiermee bezig te zijn merk ik dat ik weer grip krijg op mijn leven. Er zijn heel veel dingen waar ik geen grip op heb en dat verlamde me tot voorkort. Mijn focus ligt nu op waar ik wel grip op heb en daarin maak ik iedere dag een kleine overzichtelijke stap. Dat geeft mij een heel gelukkig gevoel.

En wat ik momenteel ook ervaar is dat mijn lichamelijke klachten veel minder geworden zijn.
Lichaam en geest zijn 1 heb ik geleerd. Dat wist ik altijd wel maar nu ervaar ik het echt!

Hanneke ik vind je een topper!
Je bent zeer deskundig. Zowel op het medische vlak als ook op het vlak van persoonlijke ontwikkeling, mindset en je zelfhelend vermogen.
Ik ben door jou mijn lichaam weer gaan omarmen en gaan luisteren naar wat het te vertellen heeft!

Deze training heeft meer gedaan dan alle psychische hulp die ik gehad heb. Toen ik aan deze training begon was ik somber en depressief. Ik wist niet meer wat ik moest doen om mij beter te gaan voelen. Mijn vader wees mij op de NLP training van Hanneke en ik dacht (zo als ik mij ook voelde) daar heb je weer een theorie met iemand die denkt dat ze je kan helpen. Daarom en door de kosten twijfelde ik enorm of ik het wel moest doen. Dat heb ik eerlijk naar haar gemaild en ik kreeg een antwoord terug wat mij meteen raakte. Ik ben heen gegaan en dat was de beste beslissing sinds tijden. Na de eerste keer was het meteen raak ik leek wel “gehersenspoeld”. 3 dagen na de eerste training lag ik ‘s avonds in bed en ik was gewoon niet moe geweest die dag. Het voelde als een 10! Een 10 omdat het niet beter kon, ik kon mij niet meer herinneren wanneer ik mijn dagen een 10 gaf en nu worden het er steeds meer. Hoe het kan dat ik zo snel zoveel verandering ervaarde was omdat ik mijn aandacht niet meer op mijn klachten richtte, maar op leuke dingen. Wat wil IK? Is de vraag die ik mij elke dag stel. Door dingen te doen die je graag zelf wilt krijg je meer energie.

Wat deze training mij nog meer heeft gebracht is: ik kan mijn eigen keuzes weer maken, het gevoel dat ik er weer toe doe en mee kan doen in de maatschappij, meer zelfvertrouwen, ik reageer weer ‘normaal’ op ongewone situaties die op mijn pad komen, meer energie, ik heb weer zin in het leven!

Zelf heb ik ervoor gekozen om de training privé te doen. Waarom?
– er worden dan meer persoonlijke situaties besproken en
– de grootste reden is omdat ik dan niet achter andere kon gaan schuilen.

Hanneke is enorm deskundig en deelt graag haar liefde voor haar vak, ze is een fijn en aardig persoon om van te leren.

Ik had nooit gedacht dat ik mijn situatie nog eens zou kunnen zien als een opstap naar een leven die helemaal bij mij past en waar ik gelukkig van zou worden.
Ik zat vast in mijn leven. Mijn lichaam deed niet wat ik wilde, ik voelde me down en raakte ook nog eens mijn baan kwijt.
In deze training ben ik weer aan het stuur van mijn eigen leven gekomen.
Ik ben weer aan het studeren en ik voel me daar zo goed bij!

Ik doe weer mee aan mijn eigen leven!

Ik ben zo dankbaar dat ik mijzelf deze training cadeau heb gedaan! Ik wist voorafgaand niet goed of ik deze training wilde volgen. Ik had al zoveel gedaan en eigenlijk was ik ook moe om maar steeds weer met mijzelf aan de slag te gaan.
Maar wat heeft me dit veel opgeleverd! Ik was altijd maar bezig geweest met mijn lichaam en wat ik allemaal niet meer kon. Eigenlijk was ik heel verdrietig maar voor de buitenwereld hield ik me vaak groot. Dan hoefde ik er ook niet over te praten.
Nu is het heel anders. Ik accepteer dat het is zoals het is op dit moment. En dat is mijn vertrekpunt geworden. Ik ben helemaal oke wie ik nu ben. Mijn lichaam helpt me op dit moment om mijn eigen weg te vinden. Ik luister naar mijn lichaam en wat zo bijzonder is sinds ik echt naar mijn lichaam luister voel ik dat het lichamelijk beter met me gaat.
Ik geef aandacht aan wat ik belangrijk vind en waar ik gelukkig van word. En ik kijk wat er bij mijn lichaam/situatie past. Wat kan ik wel, wat ligt er wel in mijn vermogen.
De oefeningen in de training raken veel onderliggende (onbewuste) dingen aan. Soms moest ik daardoor ook wel even huilen maar het heeft ervoor gezorgd dat ik me daardoor nu veel rustiger voel van binnen. Wat een prachtige reis.
Hanneke is een lieve en fijne deskundige trainer. Niets ontgaat haar. Heel erg fijn.

Dat ik aan de training begon zat ik niet lekker in mijn vel. Ik was ook vaak boos. Ik baal er enorm van dat ik chronisch ziek ben. Ik ben 29 jaar en wil graag lekker leven net zoals mijn vrienden. Dat vond ik eigenlijk soms nog erger…dat ik niet meer kon doen wat ik graag zou willen doen.
Mijn focus is hier helemaal van weg. Ik kan weer kijken wat ik allemaal wel kan en hoe ik dat dat kan doen. En doordat ik dat nu kan ben ik best wel tevreden over wat ik doe en kan. Ik speek er nu over met mijn vrienden hoe het met mij gaat en dan komt er altijd steun. Dat is geweldig! Het heeft echt mijn leven ten goede veranderd!

Bijzondere ervaring, eigenlijk heb ik er geen woorden voor. Wat een bijzonder mooie training.
Ik ben veel rustiger van binnen. Heel veel kennis tot mij genomen wat ik ook praktisch kan inzetten. Hanneke is medisch inhoudelijk heel deskundig en weet dus waarover ze het heeft en is ook zelf ervaringsdeskundige.

Krachtige training. Ik ben al 15 jaar chronisch ziek en ben nog nooit zo op een positieve manier bezig geweest met mezelf en mijn situatie. Echt een aanrader!!

Het was voor mij een grote stap om de training: Leven met een Chronische Uitdaging te gaan doen. Ik wist niet goed wat me te wachten stond en of ik er wel aan toe was.
Maar wat ben ik dankbaar dat ik het toch heb gedaan! Ik sta weer midden in mijn eigen leven. Kan veel beter omgaan met wat er op mijn pad komt. En wat zo fijn is dat ik nu zo goed weet wat ik kan doen om mezelf beter te voelen en te werken aan wat ik wel kan.
Ik heb gesolliciteerd en heb nu een baan die bij mijn lichaam past. Ik ben echt zo dankbaar!!

Wat een prachtige training! Heel veel eye-openers!
Eigenlijk kan ik niet goed verwoorden wat het mij allemaal gebracht heeft. Er is zoveel aangeraakt en veranderd van binnen en daardoor ook in mijn naaste omgeving. Ik maak hele andere keuzes nu. Sta veel krachtiger en bewuster in het leven. Ik vond het jammer dat de training was afgelopen.

En wat is Hanneke een mooi mens!

Hoe voelde je je voordat je naar de training ging?
Moe!!

Hoe heb je de training ervaren?
Erg positief!

Wat heeft het jou concreet opgeleverd?
De training heeft mij concreet opgeleverd dat ik weer in contact sta met mijn gevoel en met mijn intuïtie. Door mijn chronische ziektes ben ik altijd moe. Deze vermoeidheid dekt als een soort sluier alle emoties.
Dit maakt het lastig aan te voelen of iets goed is voor je of niet goed. Activiteiten ondernemen, keuzes maken in je leven, het werd steeds moeilijker om te beslissen wat nu wel of niet goed voor me was en wat zou kunnen bijdragen aan mijn gezondheid. Zo langzamerhand was ik steeds verder afgedreven van mezelf en liet ik steeds meer keuzes afhangen van wat anderen er van vonden of wat zij dachten wat goed voor mij was.
Door de oefeningen werd ik gedwongen om weer eens onder die sluier van vermoeidheid te kijken en lukte het ineens weer wel om aan te voelen wat goed was. Regie over mij ziekte heb ik niet maar wel weer over de manier hoe ik er mee om ga en kan daardoor werken aan mijn herstel.

Ik heb de training als zeer leerzaam en zinvol ervaren, een eye-opener wat mij betreft. Een echte aanrader voor iedereen met of zonder een chronische aandoening. Ik kijk ook vol verlangen uit naar het vervolg.

Hoe voelde je je voordat je naar de training ging?
Onzeker, nieuwsgierig, emotioneel.

Hoe heb je de training ervaren?
Als zeer plezierig en ongedwongen.
Heerlijke mensen, goede sfeer, gelijkwaardig

Wat heeft het jou concreet opgeleverd?
Veel meer inzicht in mezelf! Een begin naar een beter en evenwichtiger leven.
Ik ben zeer positief en positief emotioneel geladen.